شناخت عادات بازدارنده برای دستیابی به شادی و موفقیت
طاهره بیات دکترای علوم تربیتی در مرکز کشاوره همدلی نو اهواز گفت: آنچه بیشتر افراد نمیدانند، این است که همگی توانایی تغییر هیجانات خود را در اختیار داریم و وقتی این کار را یاد بگیریم، به جای رفتارهای اشتباهی که نتیجه هیجانات کنترل نشده است، جایگزینهای درستی را انتخاب خواهیم نمود. او منشا هیجانات هر…